top 5 reviews
You are here Skip Navigation Linkshome>health>vitamins>energy>Rhodiola 500mg
Rhodiola 500mg
Natural source of energy and mental resilience!
Brand:
Vitaminhealth
Price:

(25)
Quantity:
download pdf
print
forward
Rhodiola 500mg
Natural source of energy and mental resilience!
Rhodiola is also known as the Ginseng of the 21st century. Rhodiola is a mountain plant that naturally grows at a height of 3000 meters above sea level. In Asia and Russia Rhodolia has been used to increase the performance of top athletes and soldiers for centuries. 
print
Rhodiola 500mg
Natural source of energy and mental resilience!
Rhodiola has an adaptogene effect. It ensures that body and mind easily adapt to a possible imbalance. Rhodiola provides mental resilience during busy times, which increases the resistance against  physical and mental stress.

Rhodiola enhances confidence and is comforting when you experience a feeling of sadness or gloom. It gives mental peace. This mood-enhancing formula helps to bring balance back in your body. It is good for the liver, purifies the blood and promotes internal cleanliness. It is also healthy for the skin and helps to prevent signs of ageing. It keeps the arteries supple and clean and it is good and refreshing for the heart.

Helps to maintain a high energy level. Top athletes use Rhodolia for improving their performances, increasing their mental endurance and for promoting their physical recovery.

The Siberian Rhodiola by Vitaminstore will only be harvested when the plant is mature so that it is filled with the main active ingredients. The special drying process keeps these active ingredients fully intact. When choosing plant extracts always choose for quality, choose Rhodiola by Vitaminstore.
Main Ingredient
Rhodiola Root Extract (1% salidrosid)
Detail Ingredient
Ingredients per serving (2 capsules):

Rhodiola Root Extract (1% salidroside) 500mg
 
Ingredients:
Rhodiola root extract, capsules (HPMC = hydroxy-propyl-methyl-cellulose).
 
Vegicaps are suitable for vegetarians.

Allergen Information: does not contain any allergens.
print
Rhodiola 500mg
Natural source of energy and mental resilience!
usage
Take 2 vegicaps daily with a meal and plenty of water.  Swallow the capsule whole.
warning
A healthy lifestyle is important, as well as a varied and balanced diet for which supplements are not a substitute. Keep out of reach of young children. Do not exceed the recommended daily allowance. Store in a cool, dry and closed space.
 
When pregnant or breastfeeding consult a doctor, pharmacist or medical professional before use.
print
25 reviewspage 1/1
1
13-06-2018 Lekkerkerk - Yolanda
Superfijn product
Als ik dagelijks rhodiola slik heb ik aanzienlijk minder vaak [.....] en lijk ik meer energie te hebben. Lees op internet meer over de vele gezondheidsvoordelen van dit kruid.
23-04-2018 ALMERE - JEFF
zeer ondersteunend
fijne aanvulling naast voeding voor een gezonde geest en veerkracht
26-01-2018 oostende - ARI
Super producten
Goed kwaliteit en snelle levering.
22-11-2017 Rotterdam - Matthew
Bij stressvolle omstandigheden
Rhodiola helpt goed bij een druk leven. Het zorgt voor minder stress in je hoofd en ontspant het lichaam. Voor mij werkt dit perfect omdat ik een stressvolle baan heb als leiding gevende. Ik gebruik het elke dag en raadt dit produkt iedereen aan om zowel geestelijk als lichamelijk goed in balans te blijven.
02-05-2017 Schaijk - Nicole
Nog niet merkbaar, maar wellicht gebruik ik het nog te kort
Ik combineer het met brain mood of brain relax maar merk nog niet echt verschil. In ieder geval geen bijwerkingen, voel me er prima bij.
09-12-2016 Nootdorp - M
Scherpe randjes eraf
Ben nog niet zo lang bezig, maar haalt wel de scherpe randjes eraf. Ben rustiger in m'n hoofd geworden.
01-08-2016 Nijmegen - van
Fijn product
Ik slik Rhodiola sinds 2 weken en ben een stuk rustiger. Ook geeft het me meer energie. Ik raad dit product aan tegen momenten van stress.
26-04-2016 Heemstede - Dominique
Prima, snel bezorgd
Snel bezorgd en prima product.
10-09-2015 Almere - Sunshine
Supergoed!
Ben erg blij met de Rhodiola, gebruik het nu 1,5 week, 2 capsules per dag en merk al zoveel verschil. Ik ben vooral veel rustiger en niet meer zo snel opgefokt of gespannen. Kan daardoor meer genieten. Ook slaap ik veel sneller in en slaap ik beter door. Ik merk het effect vooral tijdens het autorijden. Voorheen reed ik altijd vrij hard, maar nu gewoon relaxt. Dat scheelt ook weer in brandstofverbruik :-).
11-07-2014 Den Haag - Kelly
Chill-pil
Tijdens mijn vakantie van een maand mee begonnen. Mijn vriend en ik noemen het sindsdien de chill-pil, want we werden er erg ontspannen van en ik - als normaliter toch wat dwangmatige reisleidster - merkte dat ik alles meer over me heen kon laten komen. Ik ben het blijven slikken (meestal 1 per dag en af en toe 2) en het maakt me rustiger. Maar of ik er nu ook energie van krijg? Daar heb ik het eigenlijk voor genomen, maar ben nog steeds erg moe helaas.
10-02-2014 Groningen - Gera
Meer werkenergie
Heb niet echt gemerkt dat het rustgevend is, maar krijg er veel energie van. Geen dipjes meer op kantoor, super! Een dosering van twee capsules per dag werkt prima. Het helpt me om geconcentreerd te blijven, ook bij dingen waar ik normaal gesproken snel bij afdwaal. Op sommige dagen krijg ik er wel een opgefokt gevoel van, aan het eind van m'n werkdag, met name als het een drukke dag was, dan kom ik moeilijk tot rust. Zonder rhodiola heb ik dat niet. Al met al ben ik er blij mee en blijf ik het zeker gebruiken.
28-01-2014 Arnhem - Yvonne
werkt goed!
Ik merk zeker verschi! Rustiger, ontspannener en betere(buik)ademhaling. Ook met slapen (in slaap vallen)heel effectief!
14-10-2013 Bunschoten - Rosalie
Balanceert mij
Ik gebruik het nu twee weken en het brengt me echt beter in balans. Ik slaap beter, ben overdag minder onrustig, kan me beter concentreren maar vooral ook beter tegen tegenslagen of wanneer dingen anders lopen. Meer 'zen' zeg maar...
12-09-2013 Wolvega - Sander
effectief
Het middel doet wat het voorschrijft. Mijn advies: Let op kwaliteit en verhoudingen.
07-11-2012 SNEEK - Socrates Muyden
Draaierig en Misselijk
Dit maakt me helaas draaierig en misselijk. En dat op slechts 1 capsule!
05-11-2012 Amstelveen - Hillegonda
SUPER
Het geeft een push en tevens rust, zeer veelzijdig dus; het wordt niet voor niets een adaptogeen kruid genoemd. Ik vaar er wel bij!
23-05-2012 Nijmegen - Bernadette
helpt bij stemmingen
ik gebruik nu enige tijd Rhodiola en het helpt mijn stemming tijdens overgangsinvloeden wat stabieler te houden, word niet meer zo depri.
23-02-2012 Den Bosch - Leonie
Dit treft boven mijn verwachting
4 weken geleden via via hoorde ik iemand vertellen over deze supplement Rhodiola. Dat het haar goed helpt om wat stabieler te krijgen in haar stemmingswisselingen. Bovendien kreeg ze meer energie wat het haar goed bevalt. Ze raadt me aan om ook te gaan proberen. Na een maand elke dag eentje geslikt te hebben moet ik zeggen dit treft boven mijn verwachting. Ik kan ook beter concentreren op alles en heb ik meer energie voor 10. Als een potje op is wil ik een tijdje zonder proberen om te kijken wat het verschil is. Voor mij is dit zeker een aanrader voor mensen die wat depri zijn.
10-02-2012 Amstelveen - Richard
Doet precies wat het zegt: niet gebruiken om je bioritme mee om te willen gooien
Deze titel lijkt wat tegenstrijdig, toch klopt hij helemaal! Ben nu 3 weken Rhodiola aan het slikken, met als doel mijn bioritme terug op orde te krijgen. Ik heb een nameljik een slaapstoornis (DSPS), waarbij het lichaam automatisch het bioritme omdraait. Ofwel: 's avonds en 's nachts klaarwakker gelijk een 'normaal' mens overdag en juist overdag en vooral 's ochtends het liefst willen slapen. Om in slaap te komen gebruik ik nu Tryptofaan (ook op deze site te koop: super aanrader!!) en dacht door 's ochtends Rhodiola te slikken, overdag mijn energie terug te krijgen. DAT IS DUS NIET ZO! Wat in de begeleidende tekst staat, klot als een bus; het is een adoptgeen, ofwel: 's ochtends en 's middags geeft het mij inderdaad wat meer energie (ben niet meer zo lamlendig als voorheen), maar het haalt 's avonds ook mijn 'energiepiek' weg, waardoor ik mij de hele dag vrij loom voel (niet slaperig, maar inspiratieloos/initiatiefloos), ook 's avonds. Dit had ik altijd al overdag, maar 's avonds en 's nachts kwam dan altijd mijn 'klaarwakker-periode', waarin ik echt (geestelijk) actief met iets aan de gang kon. Het gebruik van Rhodiola vlakt mijn energiebalans af (slappe periode beter, 'sterke' periode minder), dus niet omgezet naar een ander energieritme (helaas :-(). Dus: Rhodiola is waarschijnlijk prima te gebruiken voor energieflauwtes, maar verwacht niet dat het je energieritme of energiebalans kan omzetten.
28-12-2011
lijkt aan te slaan
ik ben nu bijna 3 weken bezig met Rhodiola van Vitaminhealth, in ochtend een capsule en bij avondeten. Voor mijn stemmingswisseligen (hormonaal/overgang) lijkt het wel wat te helpen, minder heftig, minder depri en agressief; maar dit moet ik natuurlijk nog wel even over langere tijd bekijken , nu nog iets te kort denk ik , maar toch: hoopvol gestemd!
17-10-2011 Rotterdam - Lydia Moerman
de zon in donkere tijden
ik gebruik Rhodiola altijd tijdens de herfst en winterperiode om zo de winterdip te lijf te gaan en het werkt prima. Ook gedurende een periode van somberte helpt het mij om positief naar dingen te blijven kijken
01-10-2011 IJsselstein - Hanneke van Ommen
Ik heb veel baat bij het gebruik van Rhodiola
Ik heb veel meer energie sinds ik Rhodiola gebruik. Het geeft een boost en ik kan veel meer aan. Heb ook minder stemmingswisselingen. Meestal neem ik er 1 per dag en als ik nog een lange avond voor de boeg heb, 2.
19-08-2011 Den Haag - Lisa
voelt goed
lijk meer uithoudingsvermogen te hebben met sporten,en ben beter gestemd. en ik herstel ook sneller na een avondje stappen,blijf dit dus gebruiken,vitamine store bedankt voor de tip.
26-03-2010 Utrecht - Jacqeuline
Weinig effect.
Ik merk eigenlijk nog niet zo veel verschil. Overigens wil ik opmerken dat volgens de verpakking de dagelijkse hoeveelheid van 2 capsules 500mg Rodiola bevat. Dit is dus 250mg per capsule. Ik vind dit enigszins verwarrend. Verder zal ik de capsules nog wat langer testen om te kijken of ik nou echt verschil merk. Tot op heden niet zo eigenlijk.
24-02-2010 Nederland - Elijah
Kort maar krachtig
Zelf merkte ik dat ik me een klein beetje beter voelde met ook iets meer energie, maar dat effect was maar erg kort. Afvallen deed ik er niet van (maar misschien iemand die eetbuien heeft weer wel). Verder las ik ergens anders op internet dat je wel de echte uit Siberië (zoals deze dus) moet hebben voor het beste resultaat, want vaak wordt je opgelicht met bijvoorbeeld Chinese, en dat gaat dus echt niet werken. Op zich is dit wel een bijzonder kruid, omdat het je cortisol hormoon (chronische stress) blokkeert. En krijgen je hersenen meer neurotransmitters die je beter laten voelen, Maarja, misschien moet je er wat meer van innemen om te zorgen dat het effect wat langer duurt. Ook een voordeel van deze is natuurlijk dat het 250 mg extract bevat, in plaats van bijvoorbeeld 100 mg.
25 reviewspage 1/1
1
64 questionspage 1/2
1 2
Goedemmiddag, Bevat dit product ook Rosavin, or slechts salidroside? En zo ja, in welke hoeveelheid/percentage en waarom is dit niet vermeld? Bedankt
Question J on 28-04-2018 was answered by our customer service:
Alle rhodiola supplementen bevatten beide stoffen, omdat dit natuurlijke bestanddelen zijn van het kruid, maar de meeste capsules worden uitsluitend gestandaardiseerd op salidroside. De Rhodiola van Vitaminhealth bevat daarom een vastgestelde hoeveelheid salidroside maar een onbekende hoeveelheid rosavine.

Bij de Rhodiola Root Extract van Solgar is van beide stoffen een minimale hoeveelheid bekend.
Beste lezer, Ik ben geïnteresseerd in het gebruik van Rhodiola ter ondersteuning van PMS klachten (zoals: vermoeidheid, prikkelbaarheid, slechte concentratie, sociaal contact willen vermijden en minder goed slapen). Het liefste slik ik de Rhodiola niet de hele cyclus door, ik vind het geen prettig idee om er in een bepaalde mate afhankelijk van te worden. Dus het liefst neem ik het slechts op de dagen dat ik last heb. Mijn vraag is: heeft het zin om Rhodiola incidenteel, of voor ongeveer 8 dagen achtereen te nemen en daarna weer +-3 weken te stoppen? Of merk je de werking ervan dan niet? En welke variant zou je me aanraden, passend bij dit type gebruik? Ik hoor het graag, alvast bedankt!
Question *shielded* on 15-04-2018 was answered by our customer service:
Rhodiola is een kruid dat vrijwel direct na inname een voelbaar effect geeft. Het is daarom prima om het enkel op bepaalde dagen in te nemen (bijvoorbeeld zoals je zelf aangeeft, 8 dagen per maand). Je kunt het gerust eens een paar cycli uitproberen.

Je kunt er elke variant voor gebruiken, maar als je het voor het eerst wilt uitproberen, dan kun je wellicht het beste kiezen voor de Rhodiola Root Extract van Solgar. Als dit goed bevalt, dan kun je later altijd nog kijken of rhodiola van een goedkoper merk hetzelfde effect geeft. 
Ik gebruik al jaren st Janskruid om rustig in mijn hoofd te worden en niet teveel te blijven piekeren over alles. Nu is mijn vraag of Rhodiola of Ashwagandha een goede vervanger is voor St Janskruid?
Question M on 26-02-2018 was answered by our customer service:
Sint Janskruid werkt eerder stimulerend dan ontspannend (om die reden is het zeer geschikt bij milde depressies). Bij onrust is het daarom niet zo geschikt, al zijn er veel (traditionele) bronnen die het voor dat doeleinde aanbevelen.

Datzelfde geldt voor Rhodiola. Hoewel rhodiola wordt aanbevolen bij stressvolle omstandigheden, heeft het vooral ten doel de vermoeidheid en uitputting die daar het gevolg van zijn tegen te gaan. 

Ashwagandha daarentegen wordt wel tot de direct ontspannende kruiden gerekend. Dit kruid is daarom, net als valeriaan, zeker het proberen waard. Bijvoorbeeld de Ashwagandha van Vitaminhealth.

Zie ook: https://www.vitaminstore.nl/collectie/rust
dag, Ik heb een drukke (maar fijne) baan, maar voel me op mijn werk vaak wat nerveus, is dit middel een optie om me iets rustiger te voelen? Ik gebruik ook vit. D,magnesium capsules en knoflook van kwai. Kan ik dat hiermee combineren? Of raadt u mij iets anders aan?
Question Els on 02-06-2017 was answered by our customer service:
Ja, Rhodiola kan gebruikt worden bij een hoge werkdruk en andere stressvolle omstandigheden. Het kruid kan uitstekend gecombineerd worden met knoflook, magnesium en vitamine D.
Mag mijn dochter van 13 ook de voorgeschreven dosering? Ze zit op dit moment niet zo lekker in haar vel.
Question Fie on 18-05-2017 was answered by our customer service:
Rhodiola kan veilig gebruikt worden door kinderen vanaf 12 jaar. Het heeft een positieve invloed op de slaap en op sport- en leerprestaties. Bij stress door vervelende omstandigheden op school, of als gevolg van bijvoorbeeld een verhuizing, kan rhodiola helpen om wat meer ontspannen te blijven en een positieve stemming te houden.
Ik heb na de bevalling (6 weken geleden) last van slapeloosheid. Misschien door de grote veranderingen en onderbrekingen van mijn slaap ritme. Ik ben ook erg gestresst en kan me niet ontspannen aangezien mijn zoontje erg veel huilde. Ik voel me totaal niet slaperig in bed. Mijn hoofd en zenuwstelsel lijken overprikkeld. Welke supplementen raadt u aan om bij te dragen aan rust ontspanning en tegen de slapeloosheid? Mvg
Question Fenna on 08-03-2017 was answered by our customer service:
De Rhodiola 250 mg zou kunnen helpen bij het lichamelijke en mentale herstelproces en het omgaan met de stressvolle, vermoeiende omstandigheden. Met het oog op de slaap zou je telkens wanneer je weer in slaap wilt vallen (in de avond, midden in de nacht  of vroeg in de ochtend) een tablet Melatonine 1 mg kunnen opzuigen.

Je zou beiden nog aan kunnen vullen met Valeriaan Extract voor ontspanning, zowel overdag als voor het slapengaan.

Gebruik je al wel een multivitamine? Als je borstvoeding geeft, dan zou je de
Prenatal kunnen gebruiken (een twee-per-dag formule). Anders is de Mega Multi (een één-per-dag formule) ook een goede keuze.
Kan de rhodiola ook samen met de super starflower oil, van solgar, geslikt worden? Werkt rhodiola voldoende cortisol verlagend of moet er dan nog wat bij geslikt worden?
Question *shielded* on 11-02-2017 was answered by our customer service:
Ja, de Rhodiola 250 mg kan zonder bezwaar naast de Super Starflower Oil 1300 mg worden gebruikt.

Rhodiola vermindert inderdaad de afgifte van cortisol, maar of het voldoende is hangt af van uw persoonlijke situatie en wat u verder nog doet om tot rust te komen.

Aanvullende supplementen vindt u op deze pagina:

https://www.vitaminstore.nl/collectie/rust

https://www.vitaminstore.nl/collectie/Stressvolle-omstandigheden

https://www.vitaminstore.nl/collectie/Humeur-en-Energie
Hallo, Kan dit gebruikt worden voor een zware depressie? Ik heb angstaanvallen, paniek, zware huilbuien en kan me niet focussen. Soms ook tijden dat ik s avonds drink. Zou dit kunnen helpen?
Question Aurore on 07-02-2017 was answered by our customer service:
Wat je omschrijft klinkt haast als een burn-out: totale emotionele uitputting en ontregeling als gevolg van lang aanhoudende stressvolle (en teleurstellende) omstandigheden.

Als er van dit laatste sprake is, dan kun je Rhodiola 250 mg gebruiken om weer lichamelijk en mentaal op krachten te komen. Rhodiola is zeer geschikt bij overspanning en burnout. In die situatie kan rhodiola inderdaad ook helpen bij depressieve gedachten, paniek, huilbuien en vluchtgedrag (alcohol).

Het is raadzaam om de rhodiola te combineren met een goede multivitamine, zodat je zenuwstelsel voldoende over alle benodigde voedingsstoffen beschikt om weer tot rust te komen. Ook zou je voor extra rust in je hoofd de rhodiola kunnen aanvullen met valeriaan. Vooral 's avonds kan valeriaan helpen om makkelijker in slaap te vallen, en ook dieper te slapen (zeer belangrijk voor emotioneel herstel!).

Bijvoorbeeld de Valeriaan Extract.

Een goede multivitamine ter ondersteuning is de Mega Multi.

Blijft de depressie te zwaar, dan zou je de rhodiola en valeriaan nog kunnen combineren met Sint Janskruid. Helpt ook dat niet voldoende, raadpleeg dan je arts.

Meer informatie vind je op deze overzichtspagina's:

https://www.vitaminstore.nl/collectie/Humeur-en-Energie

https://www.vitaminstore.nl/collectie/Stressvolle-omstandigheden

Sterkte!
Wat is het verschil tussen Rhodiola Root Extract en Rhodiola 250 mg, behalve de prijs ?
Question G. B.-van T. on 02-02-2017 was answered by our customer service:
De Rhodiola 250 mg is alleen gestandaardiseerd op salidroside, namelijk 2,5 mg per capsule.

De Rhodiola Root Extract is niet alleen gestandaardiseerd op salidroside (tenminste 2,5 mg) maar ook op rosavine (tenminste 7,5 mg). Bovendien bevat elke capsule naast het gestandaardiseerde extract nog 100 mg onbewerkt wortelpoeder, voor een zo holistisch mogelijk effect.
Op advies van mijn psycholoog zou ik graag rhodiola proberen ivm met innerlijke onrust, vermoeidheid en slecht slapen. Het is voor mij alleen een grote opgave om capsules te slikken. Is er een ander goed alternatief?
Question Saskia on 28-08-2016 was answered by our customer service:
De inhoud van de Rhodiola 250 mg capsules mag door wat yoghurt, vla of appelmoes gemengd worden. De twee helften van de capsule zijn eenvoudig van elkaar los te draaien/trekken.

Heeft u liever een vloeibaar product, dan kunt u de Rhodiola radix tinctuur gebruiken.
Is het voor de optimale werking van Rhodiola nodig om een rustperiode in te lassen? En als ik zo'n rustperiode zou doen, hoe zou zo'n rustperiode er dan uit zien, om de hoeveel tijd? En hoelang zou ik dan geen Rhodiola moeten gebruiken?
Question Laura on 06-04-2016 was answered by our customer service:
Nee, Rhodiola 250 mg kan gerust het hele jaar door gebruikt worden. Het is niet nodig om het gebruik te onderbreken. Er is geen onderzoek beschikbaar waaruit blijkt dat het zin heeft om het gebruik te onderbreken.

Zou je toch een pauze willen nemen, om te zien hoe dit bevalt, dan zou je gedurende de onderbreking bijvoorbeeld ginseng, ashwagandha of een van de andere adaptogenen kunnen gebruiken. Deze kunnen voor dezelfde doeleinden gebruikt worden maar hebben andere werkzame stoffen. Wie weet bevalt een van deze middelen je nog beter dan rhodiola, dus vanuit dat oogpunt wel het proberen waard.
Ik ben een ssri remmer af aan het bouwen. Eerder lukte dat niet omdat ik dan geen diepe slaap meer had. Met 1 tablet metarelax en plantival gaat dat beter. Hoe verder ik kom met afbouwen lijkt de slaap weer minder diep te worden. Kan ik rhodiola gaan proberen hierbij? Of beter als ik klaar ben met afbouwen of is het geen goede combi met metarelax en plantival?
Question *shielded* on 02-04-2016 was answered by our customer service:
Rhodiola 250 mg kán gelijktijdig gebruikt worden met een laag gedoseerde SSRI remmer, maar je moet daarbij zelf aanvoelen wat goed aanvoelt. Begin daarom de eerste dag met één capsule van de Rhodiola. Bevalt dit goed, dan kun je de volgende dag kijken hoe twee capsules bevallen. Als ook dat goed gaat kun je vanaf de derde dag drie capsules per dag gaan innemen.

Ga je je van de rhodiola bijvoorbeeld hyper voelen, verlaag de dosis dan weer naar bijvoorbeeld één capsule per dag.

Rhodiola is uitstekend te combineren met Plantival en Metarelax.
Ik las dat rhodiola een mao b remmer is. Zou het verstandig zijn om het uit te proberen voor er gestart wordt met synthetische mao b remmers?
Question *shielded* on 14-01-2016 was answered by our customer service:
Rhodiola bleek in vitro (in een reageerbuis) inderdaad MAO-b te remmen, maar het is nog niet duidelijk in hoeverre dit ook in vivo (in het lichaam) het geval is, en wat de implicaties hiervan zijn voor de behandeling van Parksinson. Alle onderzoeken die tot nu toe zijn uitgevoerd op proefpersonen hadden betrekking op de behandeling van depressie.

Desalniettemin is er niets op tegen om te kijken of u baat heeft bij Rhodiola 250 mg. Zeker als de klachten nog niet te hevig zijn, en uw arts het acceptabel vindt als u nog een of twee maanden wacht met de medicatie, is dit zeker het proberen waard.

U zou van Solgar's Rhodiola Root Extract (een nog wat krachtigere variant) de verpakking van 150 capsules kunnen nemen, zodat u het product 50 dagen kunt uitproberen in een dosis van drie capsules per dag. Begin wel de eerste dag met één capsule, de tweede dag twee capsules en dan vanaf de derde dag drie capsules. Bij voorkeur aan het einde van de zeven weken de dosis ook weer geleidelijk afbouwen.

Ervaart u in die 50 à 55 dagen geen enkele verbetering, begin dan met de synthetische MAO-b remmers. Is er wel noemenswaardige verbetering, overleg dan met uw arts of het mogelijk is om de rhodiola te combineren met een lage dosering van het medicijn, of daar nog wat langer mee te wachten.
kan rhodiola gecombineerd met oxazepam gebruikt worden?
Question sanne on 21-12-2015 was answered by our customer service:
Ja, diazepinen als oxazepam kunnen zonder bezwaar gecombineerd worden met Rhodiola 250 mg, maar bouw de inname van de rhodiola langzaam op, dus de eerste dag 1 capsule, de tweede dag 2 capsules en eventueel de derde dag 3 capsules. Neem niet meer dan prettig aanvoelt.
Hoeveel tijd moet er tussen zitten als men rhodiola tegelijkertijd gebruikt met ashwagandha? Mag je deze twee supplementen gebruiken als je Hashimoto hebt?
Question Nadi on 04-12-2015 was answered by our customer service:
Rhodiola 250 mg en Ashwagandha kunnen gelijktijdig ingenomen worden.

Ashwagandha en rhodiola zouden direct en/of indirect een positieve invloed op de aandoening kunnen hebben. Beide kruiden worden op diverse websites aanbevolen voor deze aandoening.
Kan ik Rhodiola combineren met pregnenolone ?
Question Raphael on 02-12-2015 was answered by our customer service:
Er zijn geen interacties bekend tussen pregnenolone en rhodiola. En gezien de werking van beide producten zijn er ook geen noemenswaardige interacties te verwachten.

Bouw de dosis van rhodiola geleidelijk op, dus de eerste dag beginnen met 1 capsule.
mag je deze capsules open maken?
Question Sharon on 14-09-2015 was answered by our customer service:
Ja, dat is geen probleem. U kunt de inhoud van de Rhodiola 250 mg door een kleine hoeveelheid appelmoes, yoghurt of broodbeleg mengen.
Ik ben er achter gekomen dat ik veel te veel spierspanning opbouw in een druk leven met veel Kids en een volle agenda, laag libido komt daarbij omdat ik door de spierspanning niet kan ontspannen. Echt niet leuk. De spierspanning veroorzaakt verschuivingen in rug en nek. Ik ben moe en afgemat. Geen energie de hele dag uit bed te blijven. Krijg de taken niet af of loop er in achter. Kamp met een Lyme infectie waar ik moe van ben en samento voor gebruik. Een infectie pfeifer erbij. Wat is de beste oplossing om de spierspanning kwijt te raken? Vandaag begonnen met 1 capsule rhodiola. Echter na 1 uur na inname enorme krampen in darmen. Maar misschien niet voldoende bij gegeten?
Question *shielded* on 08-09-2015 was answered by our customer service:
Bij eenmalige kramp in de darmen is moeilijk te bepalen of het wel van de rhodiola kwam. In het algemeen heeft rhodiola geen irriterende invloed op maag of darmen. Er zou dus sprake moeten zijn van een persoonlijke gevoeligheid. Probeer de volgende capsule inderdaad na een volledige maaltijd.

Wat middelen betreft om spierspanning te verminderen zijn vooral valeriaan en magnesium aan te bevelen. Magnesium werkt ontkrampend en valeriaan is het krachtigste (spier)ontspannende kruid. Valeriaan en magnesium kunnen zonder bezwaar met rhodiola en Samento gecombineerd worden, bijvoorbeeld de Valerian Root (drie capsules per dag) en de Super Magnesium (2 tabletten per dag).

Verder zijn ook ademhalingsoefeningen, dagelijkse wandelingen en bijvoorbeeld yoga aan te bevelen.

Sterkte en beterschap.
Dochter van 14 is chronisch vermoeid. Hier is geen duidelijke oorzaak voor gevonden. Dit geeft haar veel stress want het beperkt haar. Ik geef haar rhodiola in de ochtend. Kan ik dit combineren met L-Theanine?
Question Anne on 28-08-2015 was answered by our customer service:
Ja, Rhodiola 250 mg kan zonder bezwaar gecombineerd worden met L-theanine (bijvoorbeeld de L-theanine 150 mg (Suntheanine)).
kan rhodiola samen met een ssri gebruikt worden.
Question Tini on 28-08-2015 was answered by our customer service:
Omdat zowel SSRI's als Rhodiola 250 mg invloed hebben op de hersenstofwisseling, kunnen er wisselwerkingen tussen de twee optreden. Maar er zijn veel mensen die de twee combineren, zonder problemen. Rhodiola is immers, vergeleken met SSRI's, een zeer mild product. Theoretisch zou de combinatie tot serotonine-syndroom kunnen leiden (dat is waarvoor vaak gewaarschuwd wordt op webforums), maar in de praktijk is dit nog nooit voorgekomen.

Het is wel belangrijk om de dosis rhodiola geleidelijk op te bouwen, en niet meer te nemen dan prettig voelt. Begin de eerste dag daarom met 1 capsule en neem pas de tweede dag 2 capsules en de derde dag 3 capsules. Voelt een dosis van 3 capsules niet prettig, houd het dan bij 1 of 2 capsules.
De voorgeschreven dosering is 2 capsules per dag. Zou ik er meer dan die 2 per dag kunnen nemen? Kan de Rhodiola blijvend ingenomen kunnen worden of moet er een af en toe een pauze genomen worden?
Question Ronald Schoones on 07-08-2015 was answered by our customer service:
De twee capsules is een algemene richtlijn. Je kunt deze dosis gerust verhogen naar drie capsules per dag, want 750 mg rhodiola extract is een vrij algemene dagdosering.

De Rhodiola 250 mg kan prima langere tijd achter elkaar ingenomen worden. Als het goed bevalt, is het inlassen van een pauze niet nodig.
Hallo, kan ik de rhodiola veilig combineren met Crocus sativus..en daar bij thyrax en metoprolol? zijn er wisselwerkingen of gevaren? verder gebruik ik ook nog moringa en visoliecapsules
Question diana hermans on 10-07-2015 was answered by our customer service:
Rhodiola 250 mg heeft geen interacties met Crocus sativus (behalve dat ze op milde wijze elkaars werking aanvullen) en Thyrax. Het zou wel interacties kunnen hebben met de metoprolol, omdat beide middelen invloed hebben op de adrenerge receptoren. De interactie wordt echter omschreven als theoretisch en potentieel: er zijn geen praktische gevallen bekend waarbij gelijktijdig gebruik tot ernstige interacties leidde. De twee zouden dus gecombineerd worden, in overleg met uw arts, maar de dosis van de rhodiola zou langzaam opgebouwd moeten worden en u dient waakzaam te zijn voor onprettige gevoelens (bijvoorbeeld gejaagdheid, duizeligheid etc.).

Er zijn geen interacties of bijwerkingen te verwachten van de moringa en visoliecapsules.

Houd er rekening mee dat metoprolol bij langdurig gebruik tot vermoeidheidsklachten en depressie kan leiden. Bespreek deze klachten met uw arts. Wellicht kan er naar een ander middel worden gezocht.

De bijwerkingen van medicatie zijn in het algemeen niet met natuurlijke middelen tegen te gaan. Daarom is het belangrijk om dit soort bijwerkingen eerst met de behandelende arts te bespreken. Hij/zij kan indien nodig de dosis aanpassen of voor een ander middel kiezen.
1% salidroside hoeveel rosavine?
Question anja halverhout on 03-07-2015 was answered by our customer service:
De Rhodiola 250 mg is niet gestandaardiseerd op rosavine. De hoeveelheid rosavine kan daarom per capsule verschillen. Er kan enkel een algemene schatting worden gedaan op basis van de gemiddelde verhouding tussen deze twee bestanddelen in de rhodiola plant. Het zal daarom ongeveer 3% rosavine zijn.

Bij de Rhodiola Root Extract van Solgar zijn beide stoffen gestandaardiseerd.
Ik zou willen weten of Rhodiola ook veilig gebruikt kan worden naast mijn thyrax medicatie. En daarnaast ijzer medicatie genaamd ferrofumeraat.
Question Seer on 05-05-2015 was answered by our customer service:
Voor zover bekend heeft Rhodiola 250 mg geen interacties met Thyrax en ook geen noemenswaardige invloed op de werking van de schildklier.

Thyrax heeft wel interacties met ijzer, maar ik neem aan dat uw arts u hier al op gewezen heeft. Het wordt ook vermeld in de bijsluiter van Thyrax: niet innemen binnen 4 uur voor of na inname van ijzer bevattende supplementen.

U zou de rhodiola gelijktijdig met de ferrofumeraat kunnen innemen.
Ik zie nergens een houdbaarheidsdatum staan, of ik kijk er overheen. Wat is in het algemeen de houdbaarheidsdatum van de kruidenpreparaten van jullie eigen merk?
Question jeroen on 04-02-2015 was answered by our customer service:
De houdbaarheidsdatum staat normaliter op de bodem. Als er een chargenummer staat, kan daarmee de productie- en houdbaarheidsdatum achterhaald worden. in ieder geval is het zo dat een gesloten verpakking Rhodiola 250 mg tenminste 2 tot 5 jaar houdbaar is.

Eenmaal geopend (waarbij vochtige lucht bij de capsules komt), moet een potje binnen circa een half jaar opgemaakt worden, dus dan geldt de officiële, wettelijk bepaalde houdbaarheidsdatum niet meer.

De Vitaminhealth Rhodiola 250 mg is een zeer populair product. Alle potjes die in omloop zijn (in ons magazijn en in de winkels) zijn zeer "vers", minstens houdbaar tot 2016.
Ik heb moeite met door slapen wordt om elke geluid wakker. Al een paar dagen neem ik twee capsules Rhodiola in. Kan het kwaad om melatonine 3 Mg van het merk BIO daarnaast ook te gebruiken? Ik slik dagelijks ook een hoog gedoseerde multi vitamine. Kunnen deze supplementen samen gebruikt worden.
Question Nadia on 25-11-2014 was answered by our customer service:
Rhodiola 250 mg kan uitstekend gecombineerd worden met de Bio Melatonine 3 mg van Pharma Nord.

De twee kunnen ook prima gecombineerd worden met een hoog gedoseerde multivitamine, al kun je een multivitamine beter niet laat in de avond innemen, vanwege het mogelijk stimulerende effect.
Is de combinatie tussen Rhodolia en sintjanskruid verantwoord?
Question Sebas on 25-11-2014 was answered by our customer service:
Ja, Rhodiola 250 mg kan zonder bezwaar met Sint Janskruid gecombineerd worden. De twee vullen elkaars werking uitstekend aan.
Kan een vrouw van 60 dit nemen?
Question Marc on 15-11-2014 was answered by our customer service:
Ja, een vrouw van 60 kan zonder bezwaar Rhodiola 250 mg gebruiken.
Bij het ontbijt neem ik het volgende in: Vit D, Vit B12, Vit B6, visolie omega 3, chlorella, spirulina en Rhodiola. Mijn vraag is kan dit en of beïnvloed dit elkaar? Rhodiola neem ik bij het ontbijt 500 mg in, zou ik hier dan s avonds beter door kunnen slapen en gaat hierdoor de suikerbehoefte ook weg? Ik slaap te weinig doordat ik te druk ben van de prikkels van de dag, en daardoor krijg ik weer suikerbehoefte denk ik..
Question *shielded* on 23-05-2014 was answered by our customer service:
Rhodiola 250 mg kan zonder bezwaar gecombineerd worden met alle genoemde producten, en ook onderling gaan die voedingsstoffen prima samen.

Rhodiola heeft in het algemeen niet een directe werking, dus het is niet nodig om het vlak voor het slapen gaan in te nemen. 's Ochtends innemen is dus prima.

Rhodiola heeft geen invloed op de suikerbehoefte, en het is mij ook niet beken dat gebrek aan slaap tot een hogere suikerbehoefte leidt.

Chroom draagt bij aan een normale, evenwichtige bloedsuikerspiegel, waardoor overmatige zucht naar zoetigheid kan worden teruggedrongen. Ook enkele andere mineralen kunnen een gunstige invloed hebben.

Een goed product om er nog bij te nemen is Chroom Complex, dat naast chroom ook zink, mangaan en pantotheenzuur (vitamine B5) bevat.

Met het oog op de slaap zou in de avond Nachtrust Complex kunnen gebruiken, en/of bijvoorbeeld Valerian Root (valeriaan).
Ik las dat Rhodiola niet samen genomen mag worden met migrainemedicijnen. Ik heb ongeveer 1x per maand of 2 maanden een migrainepil nodig bij een aanval (Maxalt), ik kan me niet voorstellen dat ik dan geen rhodiola mag slikken? Kan ik rhodiola niet gewoon een dag overslaan als ik last heb van migraine een mijn medicijn wil nemen?
Question Kelly on 29-11-2013 was answered by our customer service:
Ja, in dat geval kunt u gewoon het gebruik van de rhodiola een dagje overslaan.

Overigens is er heel weinig bekend over de interactie tussen rhodiola en het middel dat u gebruikt (een triptan). Ik had nog niet eerder over deze interactie gehoord, en nu ik er naar zoek kan ik er ook niets over vinden.
Ik ben een vrouw van 31 en sinds 2 jaar in de overgang, ik slik al een tijdje de phyto soya hoge dosering en vroeg me af of ik dit in combinatie kan gebruiken met Rhodiola?
Question Guler on 25-11-2013 was answered by our customer service:
Ja, Phyto Soya kan zonder bezwaar gecombineerd worden met Rhodiola 250 mg.
Mag Rhodiola samen met antidepressiva, bv paroxetine, worden gebruikt?
Question Elise on 05-11-2013 was answered by our customer service:
Nee, Rhodiola 250 mg mag niet worden gebruikt in combinatie met middelen die de hersenstofwisseling beïnvloeden, waaronder paroxetine. Met name een hoge dosering van beide middelen is af te raden. Tijdens een overgangsperiode, waarbij de dosis van het ene middel geleidelijk wordt afgebouwd (in overleg met de arts) terwijl de dosis van het andere langzaam verhoogd wordt, kunnen ze wel tijdelijk gecombineerd worden.
Ik ben vandaag begonnen met het slikken van Rhodiola tegen angstgevoelens en adrenaline "rushes" en ik vraag me af of - mocht het goed werken - dit onbeperkt gebruikt kan worden.
Question Henriette on 25-09-2013 was answered by our customer service:
Rhodiola 250 mg kan het hele jaar door gebruikt worden, zo lang als u wilt. Er geldt voor dit kruid geen gebruikslimiet.
Ik zit in de staart van een [.....] en werk weer sinds een paar maanden. Nu merk ik als ik de volgende dag iets spannends heb, bij het inslapen een soort sidderingen van adrenaline door mijn lijf gaan. Ik slikte een tijd lang adrenacomplex, maar daar ben ik nu 2 maanden mee gestopt. Zou het helpen dat weer te slikken? En helpt de combinatie met rhodiola daarbij om overdag meer energie te hebben en 's avonds rustiger te worden? Andere vraag: zijn beide middelen verslavend?
Question Marga on 22-06-2013 was answered by our customer service:
Wij kunnen in deze situatie niet aangeven of 1013 Adrenacomplex zal helpen. Eigenlijk kunnen we dat van geen enkel supplement met zekerheid zeggen. Maar het kan zeker geen kwaad om dit product weer te gaan gebruiken.

Rhodiola is een adaptogeen kruid, dat inderdaad gebruikt kan worden voor meer energie overdag en meer rust in de avond/nacht.

Geen van deze middelen is verslavend, en geen van deze producten veroorzaakt gewenning of afhankelijkheid.
i got [.....] in January, i start to take Valdispert stemming since February. but now i ordered this rhodiola and i got it today, can i take it 1 capsul together with 1 tablet valdispert? per day.
Question Sarah on 11-06-2013 was answered by our customer service:
Yes, you can combine Rhodiola 250 mg with Valdispert. Valerian and Rhodiola go together very well.
geachte, Kun je deze Rhodiola zonder problemen combineren met een hoger gedoseerde Visolie ? of is dat beter van niet? Geen kans op ongewenste bijwerkingen wanneer je dit combineert?
Question anoniem on 30-05-2013 was answered by our customer service:
Rhodiola 250 mg gaat prima samen met visolie. Vrijwel alle supplementen kunnen zonder bezwaar met elkaar gecombineerd worden.
Om mijn lichaam terug in balans te krijgen, gebruik ik de volgende producten: Zyflamax, Evening Primrose, Rhodiola Force voor de de rust (wil ik vervagen door Rhodialo 250mg of Herbal actives Rhodila); magnesium tauraat omdat ik sport en moeilijk slaap, Raw B +Valeriaan voor de sport en rust en adrenal complex. Kunnen deze samen worden gecomibineerd? Ik zou nog iets willen om de lever te ondersteunen. Ik dacht aan choline of is milk thistle beter en kan ik deze combineren met de andere kruiden
Question *shielded* on 20-04-2013 was answered by our customer service:
Rhodiola 250 mg en alle andere supplementen die u noemt kunnen zonder bezwaar met elkaar gecombineerd worden.

Ter ondersteuning van de reinigende werking van de lever kunt u het beste Mariadistel Complex 175 mg gebruiken.

Maar als u door middel van uw sport ook vet wilt verbranden, is choline weer een betere keuze. Choline wordt namelijk tot de 'lipotrope factoren' gerekend, stofjes die bij voldoende lichaamsbeweging het transport en de verbranding van vetten ondersteunen. Er is ook een product waarvan choline een van de hoofdbestanddelen is: Lipotropic Factors
is htp 5 en rhodiola te combineren met elkaar??
Question els on 12-04-2013 was answered by our customer service:
Rhodiola 250 mg en 5-HTP zijn te combineren. Ze vullen elkaars werking goed aan.
Geachte Hr.Mw., als ik zo lees pas Super Magnesium bij Rhodiola.. Werkt het innemen van Rhodiola snel bv. bij tranen.werkt het gelijk weer opbeurend. moet je het een tijdje van te voren innemen. gebruik ook nog EasyLine. Gebruik 2 tabl.Magnesium. Enkele keer 3. vr.gr.
Question *shielded* on 19-11-2012 was answered by our customer service:
Rhodiola 250 mg gaat uitstekend samen met Super Magnesium. De werking van Rhodiola is vrijwel direct. Het hoeft dus niet eerst een aantal weken ingenomen te worden. Wel is het zo dat het een subtiele werking heeft: het is geen antidepressivum. Wel heeft het een algemeen opbeurende en stimulerende werking.

Beide producten kunnen prima met EasyLine gecombineerd worden.

Kan ik Rhodiola gebruiken in combinatie met huid haar en nagel? Verder vroeg ik me af of je de 2 capsules tegelijk moet innemen, of bijv. 1 's avonds en 1 's ochtends?
Question Brenda on 30-08-2012 was answered by our customer service:
Ja, u kunt Rhodiola 500 mg en Huid Haar Nagel prima met elkaar combineren.
U neemt de capsules Rhodiola bij voorkeur verspreid over de dag in.
beste vitaminestore! kan rhodiola gebruikt worden met phosphatidyl choline 420 mg
Question amit on 18-07-2012 was answered by our customer service:
Ja, u kunt Rhodiola 500 mg en Phosphatidyl Choline 420 mg prima met elkaar combineren.
Ik gebruik St Janskruid (beter dan die chemische rotzooi) en vraag me af of ik het kan combineren met Rhodiola.
Question *shielded* on 27-05-2012 was answered by our customer service:
Ja, u kunt Rhodiola 500 mg prima combineren met Sint Janskruid.
Ik gebruik nu Rhodiola van Vitaminstore 2 xdaags een capsule, ivm stemmingen overgang. Naast deze werd mij Rhodiola van Nature's Plus Herbel voorgesteld als optie. Maar wat is het verschil tussen deze twee, is ene sterker gedoseerd of sterkere werking dan andere of is er geen wezenlijk verschil behalve de merknaam?
Question Bernadette on 25-01-2012 was answered by our customer service:
In Rhodiola 500 mg zit uitsluitend Rhodiola verwerkt en in 
Herbal Actives Rhodiola zitten meer ingredienten namelijk:
Per capsule:
• Rhodiola extract (gestandaardiseerd op 5.75 mg rosavin, 7 mg salidroside, 175 mg polyphenolen, 13.5 mg beta-vicianosides, 3.5 mg rosin en 3 mg rosarin): 250 mg
• Rhodiola poeder: 100 mg
• Herbal Actives Base poeder (spirulina, chlorella en gestandaarde extracten van groene thee, druivenpitten, rode wijn, vlierbes, broccoli, spinazie, wortels en tomaat): 100 mcg
Als u goed reageert op de Rhodiola die u nu gebruikt is het niet nodig om en uitgebreider product in te zetten. 
Ik lees op een aantal websites dat aanbevolen wordt om de 4-5 weken even 2 weken te stoppen met Rhodiola, om vervelende reakties bij evt. stoppen later, te voorkomen. Tegelijk lees ik dat het altijd even kan duren voor de gewenste werking optreedt, dus dan zou je even stoppen, maar dan weer opnieu moeten opbouwen? Maar: hoe zit dit nu, wel of niet tussendtijds even stoppen en zo ja, om de hoeveel weken en hoelang? Of is dit helemaal niet nodig? met vr. groet
Question Bernadette on 25-01-2012 was answered by our customer service:
Als u de aanbevolen dosering aanhoudt kunt u Rhodiola 500 mg voor langere tijd gebruiken, als u zich goed voelt kunt u overwegen om n pauze in te lassen.
 
Ik heb nog een vraag: sinds dagen ben ik nu bezig met vermelde Rhodiola, bij ontbijt 1 en bij avondeten 1. Mijn vraag: wat zijn mogelijke bijwerkingen van Rhodiola? Valt daaronder ook evt. een opgejaagd gevoel, vervelend hoofd (drukken op de slapen) of kan dat zeker niet vd Rhodiola zijn en moet dat dus een andere oorzaak hebben? Is er een deskundige in uw team die me kan vertellen wat mogelijke bijwerkingen zijn en in hoeverre deze al dan niet tijdelijk zijn /wat te doen dan? Ik weet niet of de antwoorden die hier gegeven worden van deskundigen komen, of dat men het van etiketten of internet haalt, vandaar. met vr. groet
Question Bernadette on 07-12-2011 was answered by our customer service:
Misschien reageert u zeer gevoelig op supplementen zoals een kruid als Rhodiola 500 mg . Ik adviseer u om een paar dagen te stoppen met Rhodiola en het daarna weer op te bouwen door 1 week 1 capsule per dag te nemen om te kunnen ervaren hoe u daar op reageert. Bijwerkingen worden niet gemeld bij Rhodiola maar heel soms reageren mensen er gevoelig op. De productvragen worden overigens beantwoord door een orthomoleculair therapeute.
Ik heb net deze Rhodiola (Vitaminhealth) ontvangen, dosering is dus 2 per dag, maar : moet je die twee capsules nu in 1 keer innemen of verdeeld over de dag en wanneer dan? En na hoeveel tijd ongeveer moet het merkbaar werkzaam zijn? (in mijn geval voor onrust, gejaagdheid/prikkelbaarheid, nervositeit ivm overgang) met vr. groet
Question Bernadette on 02-12-2011 was answered by our customer service:
U kunt de Rhodiola 500 mg verdeeld over de dag innemen, het is moeilijk te zeggen wanneer u de effecten gaat merken, dat is persoonsafhankelijk. Over het algemeen merken mensen binnen 2 weken  verschil m.n. ook in de energie huishouding. Naast Rhodiola heeft Sint Janskruid ook een positieve invloed op dergelijke klachten.
Ik heb vorige week Rhodiola van Vitaminhealth besteld en ben met begonnen met 1 capsule. Na 3 dagen kreeg ik echter een allergische reactie, welke precies lijkt op de klachten die ik krijg met [.....]. Zou de dosis (250 mg) te hoog zijn voor mij?
Question Lelystad, Karin on 04-11-2011 was answered by our customer service:
U kunt dit het beste testen door de Rhodiola 500 mg een aantal dagen niet te gebruiken en daarna weer op te starten met 1 capsule per dag. Het is namelijk goed mogelijk dat uw klachten los staan van het product.

Als de klachten met inname terugkeren adviseer ik u te stoppen met het product.
ik moet binnenkort ritalin slikken voor mijn [.....], mag dat in combinatie met rhodiola?
Question lisa on 01-08-2011 was answered by our customer service:
U mag ritalin slikken. Het is een palliatieve therapie die u mag uitproberen. Maar u bent niet verplicht dit medicijn te gebruiken.

Het werkzame bestanddeel van ritalin werkt als een amfetamine en kan daarom in principe gecombineerd worden met Rhodiola 500 mg, dat op een andere manier op het zenuwstelsel inwerkt. Houd wel in de gaten hoe u op deze combinatie reageert. En begin liever niet met beide middelen tegelijk, maar gebruik eerst enkele dagen het ene of het andere middel om hier alvast aan te wennen.

U mag ook gelijktijdig gebruik maken van de EPA-rijke EYE Q visolie, dat bij [.....]-achtige verschijnselen een zeer gunstige ondersteuning vormt. Datzelfde geldt voor producten als Andohadin.
Ik slik al 6 manden RHODIOLA.Ik moet mij bloed testen.Zou ik dan moeten paar weken van te vooren te stoppen om mijn bloed te laten testen? Bedankt
Question Valentina on 26-07-2011 was answered by our customer service:
Nee, u hoeft de inname van Rhodiola 500 mg niet te onderbreken, tenzij uw arts dit wenselijk vindt.
Beste, Ik slik SSRI-antidepressiva [medicatie] 100mg.Kan ik rhodiola 500mg ERBIJ gaan gebruiken?Lijkt mij dat de werking verbeterd word aangezien de serotonine langer blijft of heb ik het mis?Ik weet dat sint-janskruid niet mag!Ik heb ook de supermulti van jullie vandaag binnen gekregen,kan dat ook met [medicatie].Ik zoek iets met hoog vit.B,en hoog magnesium gehalte in een product, is supermulti dan de beste optie? ALVAST VRIENDELIJK BEDANKT VOOR DE MOEITE! Met vriendelijke groet, Wendy
Question wendy on 15-07-2011 was answered by our customer service:
Het wordt ontraden om Rhodiola 500 mg te combineren met SSRI's, MAOi's en andere medicatie die de hersenstofwisseling beïnvloedt. De werking van een combinatie van dit soort middelen is moeilijk te voorspellen.

De Super Multi kan er wel mee gecombineerd worden. De Super Multi bevat een hoge dosis B-vitamines, maar magnesium kunt u er het beste als los supplement bij gebruiken, bijvoorbeeld de Magnesium Citrate (400 mg per dagdosis van 2 tabletten).
64 questionspage 1/2
1 2
>