top 5 reviews
You are here Skip Navigation Linkshome>sports>muscles>aminozuren>Amino Complex
Amino Complex
Muscle and fast recovery of the muscles!
Brand:
Vitaminsports
Price:
(9)
Quantity:
download pdf
print
forward
Amino Complex
Muscle and fast recovery of the muscles!
Amino Complex provides the complete spectrum of essential and non-essential amino acids. The ratio of amino acids is equal to the ratio as in the human body. This is Amino during or soon after the training for rehabilitation and maintenance.
print
Amino Complex
Muscle and fast recovery of the muscles!
The amino acids in Amino Complex are di-and tripeptiden. Research has shown that these amino acids up to be absorbed in the intestines, much better than intact protein from milk, meat or fish.
Amino Complex also contains vitamins B6 and B12. These are important vitamins involved in the muscle.

Amino Complex is the supplement for athletes, strength athletes and team athletes who want to recover faster and better.
For muscle, and for developing strong tendons Amino Complex is ideal.

Duration Athletes may Amino Complex before, during or after a duurtraining use muscle is protected from degradation and promote recovery.
Main Ingredient
Di-and tripeptiden bound amino acids.
Detail Ingredient
Di-and tripeptiden bound amino acid 1500 mg, Vitamin B6 4 mg (200%) *, Vitamin B12 2 mcg (200%) *.
% Of the Recommended Daily Quantity

INGREDIENTS: pharmaceutical grade amino acids, cellulose, maltodextrin, cross Caramel lose sodium, stearic acid, cellulose, magnetic siumstearaat, silicon dioxide, pyridoxine HCl, cyanocobalamin.
print
Amino Complex
Muscle and fast recovery of the muscles!
usage
Take 2 to 3 tablets immediately before and immediately after the training. At rest 3 tablets on an empty stomach. With water, swallowing the whole tablet.
warning
In case of pregnancy or breast-feeding for first time your doctor, pharmacist or expert consultation. Keep out of reach of children.
print
9 reviewspage 1/1
1
12-11-2017 Maassluis - F.A. van den
AminoPrep
Het is nog te vroeg om te zeggen dat het werkt. Waar ik wel moeite mee heb, is met de grootte van de pillen. Heel moeilijk om door te slikken. Ik betwijfel ook of ik ze nogmaals zal bestellen.
15-09-2017 Castricum - Simone
Super!
Op een makkelijke manier een extra aanvulling van eiwitten. Ik loop 4x per week en mijn spieren hebben hier baat bij! Kan niet zonder meer!
23-04-2016 Schiedam - patricia
weer snel geleverd
Zijn er weer blij mee
22-03-2016 Schiedam - patricia
amino prep
Ik heb dit produkt besteld en heb het echt de volgende dag al in huis zeer tevrede over deze zaak
16-10-2013 Zoetermeer - Shirley
Goed alternatief voor eiwitshakes
Na het ondergaan van een maagverkleining moet ik 80 gram eiwitten per dag binnenkrijgen om ervoor te zorgen dat mijn spierweefsel intact blijft. Ook sport ik veel waarvoor ik eiwitten nodig heb. De gangbare eiwitshakes krijg ik niet weg, mijn maag verdraagt deze niet. De pillen zijn wel groot en ruiken niet aangenaam, maar met een paar slokken water zijn ze weg. Ik vind het een ideaal product om eiwitten aan te vullen.
14-06-2013 Den Haag - M
Fijn voor duursport
Ik ben dit gaan gebruiken omdat ik fanatieker ben gaan hardlopen. Mijn spieren lijken er baat bij te hebben, en herstel gaat zeker sneller. Ook de krachttraining tussendoor gaat beter, ik lijk net dat tandje extra te kunnen opschakelen.
28-11-2012 Lier - Belgie - Denise
duursport
Als duursporter (marathon-loper), is dit een welgekomen aanvulling die mij de juiste mix aan aminozuren biedt. Alternatieve bronnen zijn rood vlees, vis, eieren, en zuivel-producten, met mogelijks een verhoogde inname aan verzadigde vetzuren. Ideaal dus bij een vlees-arm, of vegetarisch, dieet.
08-01-2012 Amsterdam - René de Kok
Tophersteller !!
Ik train nu alweer 2 jaar,zo snel gaat dat,en ik ben vanaf dag 1 klant bij de V/store. Vele producten gebruikt,ook om te zien hoe mijn groei,herstel er op reageerd, dus oa vele soorten Whey producten zoals : Proteìne 85,Bulk Whey,Whey 2 Go,Bulk Whey,en allemaal via Vitamine store Osdorp. Zeer lieve mensen met veel kennis,altijd vriendelijk,en geduldig, Arginine,BCAA,Creatine ook in de 2 jaren geberuikt,en nu Vitamine Complex dus....en..ik kan stellen,een topproduct,eigen merk doet totaal niet onder voor ander merken. Werkt subliem,groei word zeker gestimuleerd,én veel sneller herstel. Eeen eerste klas aanrader !! ( Heb totaal nu 13 jaar ervaring in de krachtsport,en 20 jaar geleden bestonden deze goede producten niet. Dat is zeker te merken :) Ik ben met plezier op mn 52e,nog heel fanatiek aan het trainen. Om de Dag. Met d welkome "hulp" van de Viamine Store producten
03-02-2011 Amsterdam - Harm
does the trick!
Goede, hoogwaardige amino's met goede beschrijving hoe het te gebruiken. Tijdstippen van gebruik verschillen met gebruiksaanwijzingen op andere merken. Deze is beter / logischer.
9 reviewspage 1/1
1
15 questionspage 1/1
1
Beste , Al een tijdje gebruik ik de Amino Prep en vind het een prettige aanvulling op de krachttraining naast mijn voeding. Aangezien ik van 'shakes' gauw puisten krijg en bij deze peptiden niet is dit een goed alternatief. Ik heb alleen 1 vraag waarom zit er in dit product zo'n hoge dosis B12 ? en B6. Kan dit kwaad wanneer ik dit product zou combineren met een Multi-Vitamine ? i.v.m. Overdosering waar ik huiverig voor ben met supplementen. Bedankt voor het beantwoorden van mijn vraag. Gr. Sil
Question Sil on 20-03-2017 was answered by our customer service:
AminoPrep is oorspronkelijk ontwikkeld met het oog op de lichaamseigen productie van groeihormoon. Dit groeihormoon wordt vooral tijdens de slaap geproduceerd en speelt een belangrijke rol in spierherstel, spiergroei, en gewichtsbeheersing.

Door nieuwe wetgeving (van o.a. de EFSA) mogen we dat niet meer noemen. Maar de vitamines B6 en B12 spelen een belangrijke rol in de lichaamseigen synthese van groeihormoon.

De hoeveelheden in de tabletten zijn niet bijzonder hoog en de dagdosering van 4 tabletten kan zonder bezwaar naast een multivitamine gebruikt worden.
Ik loop hard 3 a 4 keer per week. heb ik da laatste 2 jaar last van vermoeiende spierbenen. Zou Amino Prep om deze klacht te verhelpen?
Question Antonino on 04-10-2016 was answered by our customer service:
Amino Prep is uitstekend te gebruiken ter ondersteuning van het hardlopen. Het levert nuttige voedingsstoffen voor het herstel van de beenspieren.

Zorg altijd voor een goede warming-up en cooling-down. Drink voldoende vocht en gebruik bij voorkeur ook een multivitamine, zoals bijvoorbeeld de High Multi.
Hoi Vitaminstore Op MooiVerouderen wordt een supplement aangeraden met alle 20 aminozuren om dus, kort uitgelegd, mooier te kunnen verouderen. Ik lees op jullie site echter vrijwel alleen dat het aangeraden worst aan sporters ivm spieropbouw. Ik sport wel een beetje maar zoek dit supplement dus niet als spieropbouwer. Zou je dit dan wel aanraden aan mij? Ik wil namelijk graag alle 20 aminozuren in 1 supplement. Alvast bedankt!
Question Leonie on 01-04-2016 was answered by our customer service:
Aminozuur supplementen zijn inderdaad vooral voor sporters bedoeld. Zij hebben op specifieke momenten van hun trainingsprogramma baat bij aanlevering van snel opneembare aminozuren (bijvoorbeeld vlak voor of direct na het trainen).

Voor mensen die niet sporten, heeft inname van de 20 aminozuren geen zin, omdat elke maaltijd al ruim voldoende van deze aminozuren levert. Een ei, een kom yoghurt, een haring, een stuk vlees, allen bevatten ze de 20 aminozuren, in een beduidend grotere hoeveelheid dan in een capsule past. Wie gevarieerd eet, heeft dus niets aan de aminozuurtabletten van MooiVerouderen. De producten van Beauty Essentials zijn niet verkrijgbaar via groothandels voor drogisterijen en natuurvoedingsproducten.

Er is geen wetenschappelijk bewijs dat het innemen van de 20 aminozuren de conditie van de huid verbetert. De zogenaamde "wetenschappelijke artikels" die op de website vermeld staan, zijn feitelijk geen wetenschappelijke bronnen, en/of simpelweg niet relevant voor de geclaimde werking als anti-aging supplement.

(Zou MooiVerouderen een supplement met één enkel aminozuur verkopen, dan zouden er waarschijnlijk wel wetenschappelijke bronnen beschikbaar zijn. Het innemen van een specifiek aminozuur in een hoge dosis kan zeker nuttig zijn. Maar een supplement dat alle 20 aminzuren in een lage dosis bevat, heeft voor niet-sporters weinig zin.)

Hoewel de functies van de 20 aminozuren op de MooiVerouderen site goed omschreven worden, is het misleidend om te suggereren dat men hier een capsule voor moet slikken. Elke maaltijd levert deze aminozuren. Elk voedingsmiddel dat eiwit (proteïne) bevat, is opgebouwd uit aminozuren.

Veel belangrijkere en nuttigere aanvulling op de dagelijkse voeding is inname van bepaalde vitamines, mineralen en vooral extra antioxidanten. Ook antioxidanten komen van nature voor in diverse voedingsmiddelen, vooral groente en fruit, maar aanvulling van specifieke antioxidanten kan zeker een positieve bijdrage leveren.

Ook zijn er bepaalde vetzuren zoals GLA, en voedingsstoffen als zwavel, collageen en hyaluronzuur die een gunstige invloed kunnen hebben bij fijne lijntjes.

Twee aan te bevelen supplementen zijn de Sulphurous Antioxidant Complex (een antioxidantencomplex met zwavelhoudende aminozuren) en de CollaCaps (verbeterde formule).

Zie ook: https://www.vitaminstore.nl/collectie/Huid-en-haar

En: https://www.vitaminstore.nl/beauty/gezicht/anti_aging/
Soms train ik 3 tot 4x per week, maar soms ook 1 of 2x. Heeft het zin om Amino Prep en/of Wei Proteine te slikken als je maar 2x per week traint? Of haalt het lijf dan voldoende voedingsstoffen uit de dagelijkse voeding. Ik heb namelijk ergens gelezen dat als je maar 2x per week traint en je gebruikt Wei Proteine dat een teveel omgezet wordt in vet. Verder, Is Amino Prep een kuur? of kan dit het hele jaar door geslikt worden.
Question Bas Masbeck on 01-09-2015 was answered by our customer service:
De meerwaarde van Amino Prep en weiproteïne is niet dat het eiwitten of aminozuren aanvult die je via je voeding tekort komt, maar dat ze je lichaam op specifieke tijdstippen licht verteerbare bronnen van aminozuren aanleveren.

De Amino Prep kun je bijvoorbeeld vlak voor een training nemen, een tijdstip waarop een biefstuk veel te zwaar op de maag zou liggen. Wei proteïne shakes zijn vooral geschikt voor vlak na de training, een tijdstip waarop het verteren van een volledige maaltijd veel te veel tijd in beslag zou nemen. Een wei shake kun je ook heel goed een half uur vóór het ontbijt nemen, of 's middags als tussendoortje.

Gebruik deze supplementen dus strategisch, en zorg dat je het meerendeel van je proteïne via je dagelijkse maaltijden binnenkrijgt: vlees, vis, kwark, bonen, mais, noten, zaden, groente en fruit.

Wat de omzetting naar vet betreft, dat gebeurt niet zo snel met proteïne. Het lichaam moet namelijk allerlei stappen doorlopen voordat de energie uit proteïne in de vetcellen kan worden opgeslagen. Ons lichaam geeft er daarom altijd de voorkeur aan om proteïne te gebruiken als bouwstof (voor de spieren, pezen, huid en inwendige organen).

Het zijn vooral koolhydraten, en in het bijzonder enkelvoudige suikers, die zonder veel moeite kunnen worden omgezet in vet. Wees daarom vooral voorzichtig wat de consumptie van suikers betreft.

Een teveel aan proteïne wordt eerst als bron van energie gebruikt, en alleen als je het héél bont maakt (en weinig beweegt) wordt die energie in de vetcellen opgeslagen. Maar een blikje cola op een lege maag levert veel te veel energie in één keer, en de energie die je lichaam op dat moment niet kan gebruiken wordt dan o.a. in de vetcellen opgeslagen.

Twee maal per week zwaar trainen kan resulteren in een verhoogde eiwitbehoefte gedurende de hele week. Na een zware training is je lichaam namelijk minstens twee dagen bezig met herstel en groei. De rustdagen zijn dus net zo belangrijk als de trainingsdagen. Voor wie zwaar traint (krachttraining) is twee keer per week ruim voldoende. Als je vaker traint, is het raadzaam om telkens een andere spiergroep te trainen, bijvoorbeeld op maandag je bovenlichaam, op woensdag je benen, en pas op vrijdag weer opnieuw je bovenlichaam. Zo geef je elke spiergroep voldoende tijd om te herstellen en groeien.

Amino Prep is geen kuur. Je kunt het elke dag van het jaar blijven gebruiken, of bijvoorbeeld alleen op trainingsdagen. Weiproteïne kun je heel goed elke dag gebruiken: vlak na elke training, en op rustdagen voor of bij het ontbijt.
Mijn zoon van 11 jaar wil wat gespierder worden en traint thuis met wat kleine gewichtjes. Nu wil hij ook amino tabs gaan slikken. Kan dat wel op deze leeftijd? En zo ja, wat is een geschikte dosering?
Question Saskia on 15-05-2015 was answered by our customer service:
Deze tabletten zijn relatief groot en ruw, dus alleen voor geoefende slikkers. Ik denk dat hij beter weiproteïne kan gebruiken, telkens na het trainen en bijvoorbeeld voor het ontbijt. Weiproteïne levert alle benodigde aminozuren in een licht verteerbare vorm. Een enkele shake levert bovendien veel meer grammen aminozuren dan een enkel tablet.

Een product dat prima door een 11-jarige gebruikt kan worden is de 100% Wei Formule. Hij kan daarbij dezelfde dosis als voor volwassenen hanteren, dus één maatschepje per shake (kan worden opgelost in melk of water, liefst met een blender om snel alle klontjes te verwijderen).
Mijn zoon va 19 jaar, 1,83m lang, 80 kg spieren, geen zichtbaar vet, sport sinds kort 6 keer per week om te trainen voor wedstrijdroeien. Ik heb massa mix gekocht in de winkel en de verkoopster begon ook nog over voorverteerde eiwitpillen. Melk zou niet goed zijn, liever rijstmelk, amandelmelk o.i.d. Ik heb ook nog soja eiwit isolaat poeder staan. Kunt u adviseren wat het beste is voor het sporten en wat het beste na het sporten? En kunt u ook iets uitleggen over melk e.d.? Alvast bedankt!
Question Ingrid on 30-11-2014 was answered by our customer service:
Melk is prima, maar met mate. Dus niet meer dan 1 a 2 glazen per dag. Verder vooral water (rijst- en amandelmelk mag ook, maar is niet bepaald goedkoop en ook niet per se noodzakelijk). Soja eiwit isolaat is prima, al is het niet zo licht verteerbaar als weiproteïne. Soja eiwit kan goed in de avond ingenomen worden, omdat het dan niet zoveel uitmaakt hoe snel het opgenomen wordt. Voor vlak na elke training kan beter een weiproteïne product gebruikt worden, zoals de 100% Wei Formule, of bijvoorbeeld een licht verteerbare weight gainer als de MassaMix.

Weiproteïne is gemaakt van melk, maar bevat alleen het licht verteerbare deel ervan. Het taaiere eiwit, caseïnaat, is er uit gefilterd (van dit eiwit wordt onder andere kaas gemaakt). Melk zelf is niet per definitie ongezond (al verschillen de meningen daarover), maar grote hoeveelheden melk drinken om aan eiwitten te komen is af te raden.

De Amino Prep (voorheen Amino Complex) is goed om in te nemen vóór elke training (vooral als het een duursport als roeien betreft). Dit product bevat vrije ("voorverteerde") aminozuren, die tijdens het sporten direct gebruikt kunnen worden om de spieren tegen afbraak te beschermen en de prestaties te ondersteunen. Liefst in combinatie met een sportdrank die elektrolyten bevat, zoals de Isotone Dorstlesser.
Ik heb een zwaar trainings schema waarin ik 5 dagen per week sport. Ook volg ik een dieet waarin ik weinig eet. Heeft u advies over aanvullende supplementen die mij kunnen helpen bij spier herstel, verbranding en energie? Ik gebruik namelijk ook al het bovenstaande product
Question Erik on 10-11-2014 was answered by our customer service:
Amino Prep (voorheen Amino Complex) levert snel opneembare aminozuren, gunstig om in te nemen voor het trainen, en bijvoorbeeld voor het ontbijt.

Voor spierherstel is een grotere hoeveelheid aminozuren vereist dan de Amino Prep levert, dus het is belangrijk om op andere tijdstippen van de dag voor voldoende proteïnerijke maaltijden te zorgen. Het is aan te bevelen om vlak na elke training een weiproteïneshake te nemen, bijvoorbeeld de 100% Wei Formule.

Ter ondersteuning van de vetverbranding en het dieet dat je volgt zou je de Tri Stack kunnen gebruiken.

Met het oog op je beperkte dieet én je hoge belasting van je lichaam, is het zeker aan te bevelen om dit te ondersteunen met een hoog gedoseerde multivitamine voor sporters, zoals de High Multi. Diverse vitamines en mineralen spelen een essentiële rol in de aanspanning en ontspanning van de spieren, evenals het herstel van bindweefsel en spiergroei. Een gebrek aan een of meerdere vitamines kan zich uiten in vermoeidheid en prestatievermindering.
Ik zoek een veganistisch amino-complex supplement, dus capsules of tabletten (geen poeder). Bestaat dit? Of heeft u een ander advies voor mij?
Question Lieke on 02-07-2014 was answered by our customer service:
De volgende aminozuurtabletten en -capsules zijn geschikt voor veganisten:

Amino 75

BCAA Plus

Indien gewenst mogen deze twee met elkaar gecombineerd worden.

Er zijn ook een aantal losse aminozuren in veganistische vorm beschikbaar. Vooral L-carnitine is een belangrijk aminozuur voor veganisten (omdat dit van nature voornamelijk in vlees voorkomt). Bijvoorbeeld:

L-Carnitine 500 mg

En hoewel veganistische voeding wel L-lysine bevat, komen tekorten aan dit aminozuur toch veelvuldig voor onder veganisten. Aanvulling met L-Lysine 1000 mg is daarom aan te bevelen.

Alle bovengenoemde producten zijn van het merk Solgar, omdat zij een van de weinige firma's zijn die er naar streven om hun producten, indien mogelijk, geschikt te maken voor veganisten en vegetariërs. Op het etiket (en ook in de productteksten op onze site) staat daarom bij elk product duidelijk aangegeven of het wel of niet geschikt is voor veganisten en/of vegetariërs.
Hallo, ik ben geen (intensieve) sporter, maar wil dit middel gebruiken ter ondersteuning van het algemene gezondheid. Hierbij denkend aan het verbeteren van het concentratievermogen, immuunsysteem, slaapproblemen, humeur etc. Mijn vraag is, is dit te gebruiken zonder een sporter te zijn. Zo ja, wat is dan de hoeveelheid van inname?
Question V on 03-06-2013 was answered by our customer service:
Ja, Amino Prep (voorheen Amino Complex) kan door iedereen gebruikt worden, ook niet-sporters. De kans is dan alleen groot dat het niet zoveel zin heeft, omdat we via onze dagelijkse maaltijden ook al ruime hoeveelheden proteïne (en dus ook aminozuren) binnenkrijgen.

Voor de zaken die u noemt zijn andere voedingsstoffen en kruiden aan te bevelen.
Goededag, Ik zou graag op asap een soortgelijk product als amino prep willen bestellen maar dan zonder antiklont,glansmiddel emulgator Magnesium Stearaat kunt u mij adviseren welk merk. Dank u.
Question *shielded* on 22-05-2013 was answered by our customer service:
In dat geval vallen alle tabletten af, want voor het maken van tabletten is magnesiumstearaat onmisbaar (per tablet gaat het om een minuscule hoeveelheid). Magnesiumstearaat wordt door alle fabrikanten gebruikt. Ook veel capsules bevatten magnesiumstearaat. Solgar's Amino 75 is daarom geen optie.

Vloeibare producten zijn ook geen optie, omdat die weer kunstmatige zoetstoffen bevatten (bijvoorbeeld de Amino X-plode).

U kunt daarom het beste pure weiproteïne gebruiken. Bijvoorbeeld: Wei Isolaat

Dit product bevat alle aminozuren die in het Amino Complex zitten, alleen moeten ze nog door uw spijsvertering losgekoppeld worden. Weiproteïne is bijzonder licht verteerbaar, vooral als het wordt opgelost in water.

Een andere mogelijkheid is de 100% Wei Formule, verkrijgbaar in drie smaken en gezoet met natuurlijk stevia extract.
kun je ,als je en whey en creatine en goede voeding al doet. het gebruik van 4 naar 2 capsule's doen , en toch voordelen houden
Question anoniem on 18-03-2013 was answered by our customer service:
Ja, de dosering die op de verpakking aanbevolen wordt is maar een richtlijn. Het staat eenieder vrij om een lagere dosis van het Amino Complex te nemen. Neem de twee tabletten bij voorkeur vlak voor de training in, en de whey protein erna. En op rustdagen direct na het opstaan.
Hallo, Ik ben nu aan het proberen het laatste stukje vet te verliezen (zwembandjes etc.) maar zie ook dat mijn spieren minder worden. Maar wil dat die ook weer meer worden. Kan ik dan een combinatie pakken van stackers, amino voor het trainen en whey skhakes na het trainen voor af te vallen?
Question Rob on 13-04-2012 was answered by our customer service:
Ja, u kunt Stacker 4 Ephedra vrij, Amino Complex en Ultra Pure Whey Vanille prima combineren op de wijze die u beschrijft.
Kunnen de producten creatine en aminocomplex naast elkaar worden gebruikt?
Question Danielle on 08-08-2011 was answered by our customer service:
Ja, Amino Complex gaat prima samen met creatine.
Ik zie dat dit suplement uit wei-eiwit bestaat. Betekend dit dat het niet nodig is om zowel Whey als dit suplement te gebruiken? Dat ze als het ware hetzelfde doen?
Question L on 08-07-2011 was answered by our customer service:
De aminozuren in het Amino Complex worden direct opgenomen. De tabletten kunnen daarom voor of tijdens een training worden ingenomen.

In weiproteïne zitten ook aminozuren, maar deze moeten eerst door het lichaam afgebroken worden. Om die reden wordt aanbevolen om weiproteïne na een training in te nemen.

Het grote voordeel van weiproteïne is dat het een grote hoeveelheid aminozuren levert. Zo bevat een portie weiproteïne zo'n 20 tot 30 gram eiwit, terwijl de aanbevolen 4 tabletten slechts 4 gram leveren. Om aan een bepaald dagelijks minimum te komen, is het dus raadzaam om er weiproteïne bij te gebruiken, zeker als niet alleen het behoud maar ook toename van de spiermassa wenselijk is. Veel sporters gebruiken daarom zowel aminozuur tabletten (voor en tijdens het trainen) als een whey protein product (na de training), of als er ook behoefte is aan extra koolhydraten/calorieën een weight gainer.
Onze zoon van 16 wil dit middel slikken, is dit aan te raden?
Question *shielded* on 31-01-2009 was answered by our customer service:

Geachte heer/mevrouw Lunter,

Dit kan absoluut geen kwaad. Duursporters kunnen Amino Complex voor, tijdens of na een duurtraining gebruiken; spierweefsel wordt beschut tegen afbraak en het herstel wordt bevorderd.

Met vriendelijke groet,

Het Vitaminstore team

15 questionspage 1/1
1
>